Заримдаа долоо хоногийн аль нэг өдөр илүү амжилттай, эсвэл гунигтай, өөр нэг өдөр бие чинь өвдөх нь илүү байгаа юм шиг санагддаг уу? Аль гариг вэ гэдгээс хамаарч бидний ажил, сэтгэл санааны байдал, эрүүл мэнд, автомашины осолд өртөх магадлал, амиа хорлох явдал хүртэл харилцан адилгүй байдгийг эрдэмтэд тогтоожээ. Жишээ нь стрессээс болж цусны даралт ихсэх явдал Бямба Ням гаригт, хүнийг амарч байх үед илүү тохиолддог байна. Уг нь бол…

Даваа гариг
Сэтгэл санаагаар унахгүй байхыг хичээгээрэй
Шинэ долоо хоногийн эхний өдөр танд хөнжилдөө тавтайхан хэвтэх хүсэл төрж байгаа бол гарцаагүй ийм шалтгаан бий гэж эрдэмтэд үзэж байна. Зүрхний цохилт хэмжигчийн үзүүлэлтээс харахад бидний “мотор” Даваа гаригт амралтын өдрийнхөөс хоёр дахин олон доголддог ажээ. “Зүрх гэнэт зогсож нас барах явдал ихэнхдээ Даваа гаригт тохиолддог нь бид амралтын өдөр ажил, амьдралынхаа хэмнэлийг өөрчилж, тайван байдалд дасчихаад Даваа гаригийн өглөө ажлынхаа бэлэн байдалд орох гэж чамгүй хүчин чармайлт гаргаж янз бүрийн стресст ордгоос болдог. Тиймээс амралтын өдөр ч жирийн ажлын өдөр шиг ритмтэй бай” гэж доктор Рональд Портман зөвлөж байна. Энэ нь амарч, алжаалаа тайлж болохгүй гэсэн биш, зүгээр хамаг биеэ суллаж, тогоо дүүрэн будаатай цай өмнөө тавьчихаад өдөржин зурагт хараад хэвтчих юм уу 2 өдөр пиво баараар хэтэртлээ тэнэх хэрэггүй гэсэн л үг шүү дээ. Ажлын таван өдрийн “өшөөг авах” гэж амралтын хоёр өдрөө золионд гаргаснаас өдөр бүр ажлынхаа өмнө, хойно дасгал хийж заншвал хавьгүй үр дүнтэй гэдгийг санахад илүүдэхгүй. Даваа гариг биднийг сэтгэл санаагаар унагаж, нойр алдагдаж, эсвэл хоолонд дургүй болж, өөрийгөө өчүүхэн амьтан болохыг тод мэдэрч, хэнтэй ч харьцахыг үл хүсэн, тайвшруулах арга хайж эхэлдгийг та анзаарсан уу? Олон судалгаа амиа хорлох явдал Даваа гаригт хамгийн их тохиолддогийг тогтоожээ. Яагаад? Эрдэмтэд энэ нь “бүтээгүй мөрөөдөл, найдлага тасралтын уршиг” гэж нотолдог. Амьдралаас хагацахаар шийдсэн хөөрхий амьтанд ойртож буй амралтын өдрүүд бага зэрэг найдвар төрүүлж, харин тэр шидэт хоёр өдөр өнгөрөхөд юу ч өөрчлөгдөж, сайжраагүй тул Даваа гаригийн өглөө сэтгэлийн гуниг дарамтанд бүрэн дарагдаж, уймарч аргаа барсан хүн юу ч хийхээс буцахгүйд хүрдэг ажээ. Тиймээс амралтын хоёр өдөр амиа хорлох явдал хамгийн цөөн гардаг байна.

Мягмар гариг
Хэцүү ажлаас битгий хойш суу! Хүүхэд төрүүлсэн ч болно
Урд өдрийн уймарсан сэтгэл тайвширч ажлын хэмнэлдээ ордог тул энэ өдөр хүнд асуудлыг шийдвэрлэхэд ч хялбар байдаг ажээ. Эрдэмтэд ямар нэг ажлыг дуусгахыг зорьж буй хүнд хамгийн үр дүнтэй өдөр Мягмар гариг байдгийг тогтоосон байна. Энэ нь эх баригчдын хамгийн ачаалалтай, үр дүнтэй өдөр гэнэ. Яагаад ч юм ирээдүйн иргэд чухам энэ өдөр нартад ирэхийг зорьдог байх юм. Мягмарт бусад өдрөөс хавьгүй олон хүүхэд төрдгийг судалгаа харуулжээ.

Лхагва гариг
Ийш тийшээ нисдэг юм билүү?
Долоо хоногийн дундуур онгоцны тасалбар хямд олдох магадлал хамгийн өндөр гэнэ. Онгоц ч зорчигч цөөтэй байдаг аж. Дэлхийн томхон нисэх компаниудын мэдээгээр Мягмар, Лхагва, Пүрэв гаригт тасалбарын эрэлт хэрэгцээ бага, тэр тусмаа үд дунд болон хоолны цагаар нисэх зорчигч гэж бараг байдаггүй байна.

Пүрэв гариг
Чөлөөт цаг гаргахаар төлөвлө.
Долоо хоногийн хамгийн ачаалалтай нь Пүрэв гариг бөгөөд хүмүүс хамаг чадвар, тэвчээрээ шавхахад хүрдэг ажээ. Олон хүн энэ өдөр хамгийн чухал ажлаа төлөвлөж, түүнээ хэрэгжүүлэхээр шаргуу ажилладгаас өөртөө чөлөө гаргаж чаддаггүй аж. Учир нь Пүрэв гаригийн өглөө сэрээд л “За.., долоо хоног дуусч байдаг. Би юу хийж амжаагүй билээ… гэж бодно. Тиймээс ч төлөвлөсөн ажлуудаа дуусгах гэж Пүрэв гаригт сөхөртлөө ажиллахад хүрдэг” гэж “Завгүй хүмүүсийн цагийн хуваарь” номын зохиогч Роберта Роэш бичжээ. Тэрээр Пүрэв гаригийн өглөө ердийнхөөсөө нэг цагийн өмнө босоод гэрийнхээ бага сага ажлыг амжуулаад, өдрийнхөө ажлын төлөвлөгөөг зохио гэж зөвлөж байна. үүний дараа ажлаа эхлэхэд бэлэн болонгуутаа хамгийн чухлаас нь эхлэн хийх хэрэгтэй ажээ. Уг нь одоо бидний чөлөөт цаг 60-аад оныхтой харьцуулбал даруй 5 цагаар нэмэгдсэн гэнэ. Гэтэл бид яагаад өөрсдийгөө огт завгүй гэж үздэг вэ? “Бидний чөлөөт цагаа зарцуулж байгаа тэр зүйлүүд нь эргээд ядрах үндэс болдог. Тиймээс машинаа угаах, телевизээр шинэ мэдээ үзэх зэргээ заавал хийх ёстой ажил гэж бодоод хэрэггүй. Энэ бол ердөө л бидний чөлөөт цагаа өнгөрүүлж буй арга гэж ойлгож сэтгэлдээ таатай байлгах ёстой юм.“ хэмээн Роэш бичсэн байна.

Баасан гариг
Жолооны ард болгоомжтой байгаарай!
Та өнөөдөр машин жолоодох шаардлагатай бол автын ослын магадлал өндөрсдгийг санахад илүүдэхгүй. Долоо хоногийн төгсгөл рүү авто замын ослын тоо хавьгүй ихэсдэг, тэр тусмаа Баасан гаригт хамгийн олон гардгийг статистик нотолдог. Харин Бямбад энэ тоо багасдаг ажээ. Баасан гаригийн ослын ихэнх нь ажлын өдөр дуусч амралт “тэмдэглэн” согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүдсэн байдаг байна. Зөвхөн архидалт ослын шалтгаан биш юм. Баасан гаригийн оройн 9 цагаас Бямба гаригийн 00 цаг хүртэлх богинохон хугацаанд 18 настан-жолооч нарын осол хамгийн их бүртгэгддэг. Залуус нэг машинд бөөнөөрөө сууж хурд хэтрүүлэн явснаас залуу сайхан амь тэнгэрт одох нь их тохиолддог ажээ.
Хаалгаа олигтойхон түгжээрэй!
Хулгайч нар айлын гэр ухахдаа ажлын өдөр, ажлын цагийг ашигладаг. Гэхдээ гэр ухдаг хулгайч нар өөрийн хар хэргээ чухамхүү Баасан гаригт түлхүү үйлддэг болохыг судалгаа нотолж байна. “Хулгайч нар ажилдаа гарлаа” номыг зохиогч доктор Ричард Райт “Ямар ч өдөр бай, гэртээ ямагт хүнтэй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээх хэрэгтэй…” гэж зөвлөж байна.

Бямба гариг
Хоолоо битгий хэтрүүлээрэй!
Бямба гаригт айл хэсэх график чинь заримдаа хэтрэх шахдаг уу? Шөнө болтол айлд зочлосон бол таны идсэн хоол хэр байсан нь ойлгомжтой. Хүний иддэг хоолны хэмжээ Баасан, Бямба, Ням гаригт долоо хоногийн эхний хэдэн өдрөөс хавьгүй өсдөг аж. Учир нь хүн бусдын дэргэд ганцаараа байснаас илүү иддэг. Тиймээс амралтын өдөр бага идэх нь илүүдэл жингээс салахад тустай. Сэтгэл судлаач Жон Де Кастро “Хэрвээ турахыг хүсвэл их иддэг амралтын өдрүүдийн хоолоо ухаалгаар зохицуул” гэж зөвлөж байна.

Ням гариг
Хайрттайгаа секс хий, толгойнхоо өвчнөөс сал.
Доктор Чарльз Боклеж сарын тэмдгийн нь мөчлөг Даваа гаригт эхэлдэг эмэгтэйчүүд олон хүүхэдтэй байдгийг судалж үзээд, хосууд Ням гаригт хамгийн их секс хийдгийг тогтоожээ. Ажилд явах шаардлагагүй, хаашаа ч яарах хэрэггүй учраас Ням гариг хайр дурлалд таатай өдөр юм. Гэтэл Даваа гариг ямар хамаатай юм бэ? Учир нь эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирснээс эхлэн 2 долоо хоногийн турш туйлын “мэдрэмжтэй” байдаг. Ингээд хайр дурлалын таатай өдөр маань Даваа гаригт сарын тэмдэг ирдэг бүсгүйчүүдийн хувьд үр тогтоох хамгийн таатай үе болж хувирна. үүнтэй уялдуулан бүсгүйчүүддээ бяцхан зөвлөмж хэлэхэд, хэрвээ та хүүхэд олохыг хүсч байвал сарын тэмдгээ эхэлсэн өдрөөс тоолоод 14 дэх хоногийн өмнөх шөнө “шаардлагатай арга хэмжээ” аваарай. Тэгвэл хүсэл чинь биелэх болно. Харин та хайртдаа “Хонгор минь өнөөдөр болъё доо. Миний толгой өвдөөд байна” гэж хэлбэл үүндээ гайхах хэрэггүй. Энэ нь долоо хоногийн сүүлчийн өдөр та ирэх долоо хоногийн ажлаа бодож эхэлснээс үүдсэн стресс илэрч буй нь тэр юм. Харин ямар ч өвчнийг анагаах хамгийн сайн эм бол секс байдгийг санаж, толгойнхоо өвчнөөс салсан нь дээр биз дээ? Итгэхгүй байвал туршаад үзээрэй. Хайр дурлал хамаг өвчнийг анагаах чадалтай эм юм…

МЯГМАР ГАРИГТ ХЭЦҮҮ БЭРХ АЖЛААС БИТГИЙ ХОЙШ СУУ
Tweet
Bolod.mn

Сэтгэгдэл (0)

Уншигчдын оруулсан сэтгэгдлийн талаар манай сайт хариуцлага хvлээхгvй болохыг анхаарна уу.
Үгийн санд шүүлтүүр хийсэн болно

Мэдээ
Гадаад мэдээ
Видео

“Хүннү Эйр” Улаанбаатар–Эрээн чиглэлийн нислэгийг 7-р сарын 10-ноос өдөр бүр эхлүүлнэ
00:09

2025 оны 7-р сарын 3, Улаанбаатар — Монголын иргэний агаарын тээврийн “Хүннү Эйр” ХХК энэ сарын 10-наас эхлэн Улаанбаатар-Эрээн чиглэлийн шууд нислэгээ өдөр бүрийн тогтмол давтамжтайгаар сэргээхээр болсноо мэдэгдлээ.

»»

ЦЕГ: Хар тамхитай тэмцэх газрын алба хаагчид PLAYTIME болж буй тухайн газар ажиллаж байгаа
15:37

Өчигдөр буюу пүрэв гарагт жил бүр болдог PLAYTIME хөгжмийн фестивал арга хэмжээ Налайх дүүргийн нутагт гурав хоног

»»

НӨАТ-ын буцаан олголтыг энэ сард иргэдийн дансанд шилжүүлнэ
15:32

2025 оны хоёрдугаар улирал буюу 4, 5, 6-р сарын төлбөрийн баримтаа долдугаар сарын 8-ны 23:59:59 цагаас өмнө

»»

Сэлбэ хотын орон сууцжуулах төслийн шинэчилсэн таван багц тендерийг зарлалаа
15:08

Сэлбэ хотын орон сууцжуулах төслийн 3, 4 дүгээр багц тендерийг задалж, тав хувааж зарлана гэдгийг өнгөрсөн долоо

»»

ХӨСҮТ: 10-14 насны 4591 хүүхэд улаанбурханаар өвджээ
14:20

Xалдварт өвчин судлалын үндэсний төвөөс гаргасан мэдээллээр, 2025 оны долдугаар сарын 4-ны байдлаар улаанбурхан

»»

И.Цэлмүүн шатрын өсвөрийн дэлхийн цомоос медаль хүртсэн анхны тамирчин болов
14:11

Гүрж улсын Батуми хотод шатрын 8, 10, 12 насныхны Дэлхийн цомын тэмцээн зургадугаар сарын 22-ноос долоодугаар

»»

Бусдыг хутгалсан гэх этгээдүүдийг хяналтын камерын тусламжтай олж тогтоон мөрдөн шалгаж байна
10:34

Энэ оны 07 дугаар сарын 03-ны өдөр цахим орчинд “Үл таних этгээд дүүг минь зөрж өнгөрөхдөө хутгалсан байна” гэх мэдээлэл нийтлэгдсэн.

»»

Ээлжийн амралтын мөнгөө дутуу авбал маргаан таслах комиссоор шийдүүлэх боломжтой
10:32

–Зарим хүмүүс ээлжийн амралтын мөнгө нь бодсоноос нь бага орсон гээд байдаг. Үндсэн цалингаас нь ээлжийн амралтын

»»

Сэлэнгэ аймгийн Баянгол сумын нутагт гарсан түймрийг бүрэн унтраалаа
10:07

Сэлэнгэ аймгийн Баянгол сумын Баян багийн “Хар морьт” гэдэг газар гарсан ойн гал түймрийг өнөөдөр /2025.07.03/ 13:41

»»

Labubu-г бүтээгч Хятадын хамгийн залуу тэрбумтан боллоо
10:01

“Pop Mart” компанийн тэргүүн, 38 настай Ван Нин Хятадын хамгийн баян 10 хүний тоонд багтаж, улсынхаа хамгийн залуу тэрбумтан болжээ.

»»

Ой, хээрийн гал түймэртэй тэмцэх, шуурхай хариу арга хэмжээ авахад шаардлагатай 6,7 тэрбум төгрөгийг Засгийн газрын нөөц сангаас гаргана
09:53

Засгийн газрын ээлжит бус хуралдаан боллоо.

»»

Хятадын эрдэмтэд хүчирхэг шинэ оптик тооцоолох чип бүтээжээ
17:48

Хятадын эрдэмтэд тооцоолол хийхдээ цахилгааны оронд гэрэл ашиглаж ажилладаг компьютерийн чипийг бүтээжээ.

»»

Ливерпулийн довтлогч Диого Жота 28 насандаа таалал төгслөө
17:44

Английн Премьер лигийн аварга Ливерпуль багийн довтлогч Диого Жота Испанид автомашины ослоор өөд боллоо.

»»

Өсвөрийн шатарчдын “Дэлхийн цом” тэмцээнээс И.Цэлмүүн хүрэл медаль хүртжээ
17:36

Монгол Улсын дөрвөн удаагийн аварга шатарчин И.Цэлмүүн өсвөрийн шатарчдын “Дэлхийн цом” тэмцээнээс хүрэл медаль хүртсэн байна.

»»

Үндэсний их баяр наадамд зодголох бөхчүүдийн бүртгэл даваа гаригт эхэлнэ
16:22

Тулгар төрийн 2234, Их Монгол Улсын 819, Үндэсний эрх чөлөө, тусгаар тогтнолоо сэргээн мандуулсны 114,

»»

II улирлын баримтаа энэ сарын 8-ны дотор бүртгүүлж, НӨАТ-ын буцаан олголт авна
16:07

2025 оны хоёрдугаар улирлын төлбөрийн баримтаа долоодугаар сарын 8-ны 23:59:59 цагаас өмнө амжиж бүртгүүлэн НӨАТ-ын буцаан олголтын урамшууллаа авна.

»»

Хойд Солонгос улс аялал жуулчлалын шинэ бүсээ нээв
15:46

Хойд Солонгос улс зургадугаар сарын 24-ний өдөр Вонсан Калма аялал жуулчлалын бүсийг нээлээ. Далайн эргийн шинэ

»»

Чансаатай хөгжлийг дэмжиж буй Өвөр Монголын практик
14:58

ХКН-ын төв хорооны ерөнхий нарийн бичгийн дарга Ши Жиньпин 2023 оны 06-р сард ӨМӨЗО-нд дөрөв дэх удаа ажиллаж, Өвөр Монголын ажлыг удирдан чиглүүлэв. Ши Жиньпин дарга:

- Бид ХКН-ын төв хорооноос ӨМӨЗО-нд авч буй стратегийн бодлогыг тууштай баримталж, хөгжлийн шинэ үзэл баримтлалыг бүрэн, үнэн зөв, иж бүрэн хэрэгжүүлэх ёстой. Чансаатай хөгжлийг ахиулах үндсэн зорилтод анхаарлаа хандуулан, Хятадын үндэстнүүдийн хамтын цогцын ухамсрыг бэхжүүлж, хөгжил, аюулгүй байдалд адилхан ач холбогдол өгөх ёстой. Экологийг тэргүүнд тавих ногоон хөгжлийн чиг баримжааг баримталж, хөгжлийн шинэ хэв маягийг бий болгоход идэвхтэй нэгдэж, үйлчилнэ. "Экологийн болон аюулгүйн халхавч", "Хоёр бааз", "Нэг гүүрэн гарц"-ын бүтээн байгуулалтад шинэ амжилт үзүүлж, Өвөр Монголд Хятад маягийн орчин үеийн шинэчлэлийн шинэ хуудсыг нээх ёстой гэж онцоллоо.

2025 оны Зуны Давосын форум дах ”Хятадын хэв маяг”
14:55

2025 оны Зуны Давосын форумын үеэр Тяньжинь хот хамгийн сүүлийн үеийн технологи, ухаалаг үйлдвэрлэл, түүхэн соёл, хотын өнгө үзэмж зэрэг олон төрлийн сэдвийг хамарч, үүний зэрэгцээ соёлын биет бус өвийн гайхамшигт төслүүд, соёл урлагийн тоглолт, тусгай хоолны амталгаа болон бусад арга хэмжээнүүд зохион байгуулж, өнгөрсөн ба одоо үеийг хослуулсан, нээлттэй, хүртээмжтэй байдал, инновац ба дэвшлийг агуулсан "Хятадын хэв маяг"-ийг зочдод мэдрүүлсэн байна.

»»

УИХ-ын гишүүн П.Сайнзориг Counter strike-2 тоглоомын дэлхийн аваргын дэд байрт шалгарсан “THE MONGOLZ” багийн тамирчидтай уулзлаа
13:36

АНУ-д болсон Countre strike-2 энэ оны эхний дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс Монголын The MongolZ баг Ази тивээс

»»

Унадаг дугуйтай бага насны хүүхэд замын хөдөлгөөнд оролцож байх үедээ ачааны машинд дайруулж, амь насаа алджээ
13:27

Энэ оны 06 дугаар сарын 27-ны өдөр Увс аймгийн цагдаагийн газарт “Гурван замын уулзварт ачааны автомашин унадаг

»»

Японы хаан Монголд айлчлах үеэрээ Япон цэргүүдийн булшийг эргэнэ гэв
11:58

Японы Цог Жавхлант Эзэн хаан, Эрхэм Дээд хатны хамт энэ сарын 6-ны өдрөөс Монгол Улсад төрийн айлчлал хийхтэй

»»

P. Diddy-г хүнд гэмт хэргүүдэд буруугүй гэж үзжээ
11:22

ВАШИНГТОН, 2025 оны зургаадугаар сарын 3 /DW/. P.Diddy, Puff Daddy, Diddy гэсэн тайзны нэрээр алдаршсан Америкийн

»»

Ойн түймэр 77.1 хувиар өссөн үзүүлэлттэй байна
10:17

Улсын хэмжээнд өнөөдөр /2025.07.02/ 11:00 цагийн байдлаар Сэлэнгэ аймгийн Хүдэр суманд-2, Баянгол, Алтанбулаг суманд

»»

Далай лам дахин төрнө гэдгээ зарлаж, хойд дүрийг нь зөвхөн Гадэн Подран сан хайх эрхтэй гэв
09:45

Төвөдийн оюун санааны удирдагч Далай лам лхагва гарагт мэдэгдэхдээ, өөрийн нас барсны дараа дахин төрнө гэж баталж,

»»

Хэт халалтын улмаас Франц сургуулиудын үйл ажиллагааг зогсоож, Итали гадаа ажиллахыг хязгаарлав
09:44

Европт хэт халалт эхэлсний улмаас Франц сургууль, цэцэрлэгүүдийн үйл ажиллагааг зогсоож, Итали гадаа ажиллахыг хязгаарласан байна.

»»

”Солонго ярилцлага”｜Г.Баатар: Тэнгэрлэг сайхан аав минь
17:34

“Бүс ба Зам - Гэрэлт аялал” үргэлжилсээр
17:18

“Бүс ба Зам - Гэрэлт аялал” Монгол улс дахь төслийн 2025 оны үйл ажиллагаанд хамрагдахаар Монгол Улсын нүдний болор цайх өвчтэй 121 хүн 06 дугаар сарын 20-ны өдөр Эрээн боомтоор Хятад улсад иржээ.

Авлига авсан ХХЕГ-ын Нууцын албаны ажилтнуудын 2 жил нийтийн албанд томилогдох эрхийг хасаж, ₮6 саяар торголоо
15:18

Хил хамгаалах ерөнхий газар (ХХЕГ)-ын Нууц, мэдээллийн аюулгүй байдлын албаны Бүртгэлийн нэгдсэн системийн

»»

Долдугаар сард ЦАГ АГААР ямар байх вэ?
13:17

Цаг уурын байгууллагаас долдугаар сард нутгийн өмнөд хэсэг болон говийн аймгуудын нутгаар бороо хур ихтэй байх төлөвтэй байгааг мэдээлжээ.

»»

BTS хамтлаг 2026 онд шинэ цомог, дэлхийн аялан тоглолтоор эргэн ирнэ
12:49

Мягмар гарагийн /2025.07.01/ орой Өмнөд Солонгосын алдарт BTS хамтлаг ирэх жил эргэн эрэлтээ хийнэ гэж Weverse

»»

Путин, Макрон нар гурван жилийн дараа дахин утсаар ярилаа
12:47

ОХУ-ын Ерөнхийлөгч Владимир Путин, Францын Ерөнхийлөгч Эммануэль Макрон нар долдугаар сарын 1-ний өдөр утсаар

»»

“Дээлтэй Монгол” наадам энэ сарын 8-нд болно
10:33

Нийслэлийн Засаг даргын тамгын газар, нийслэлийн Аялал жуулчлалын газар, Соёл, Спорт, Аялал жуулчлал,

»»

Дэлгүүрийн худалдагчийг зодсон эрэгтэйг 48 цаг саатуулжээ
09:06

Цагдаагийн байгууллагад энэ оны 06 дугаар сарын 27-ны өдрийн 22:40 цагт Дундговь аймгийн Сайнцагаан сумын 7-р багийн

»»

Нагоя башёд Монголын 20 бөх барилдана
08:45

Японы сумо бөхийн холбооноос ирэх сарын 13-нд эхлэх Нагоя башёгийн банцүкэг өчигдөр зарлаж манай улсаас 20 бөх дөрвөн зиндаанд зодоглох юм.

»»

Ой хээрийн хоёр түймрийг бүрэн унтраалаа
17:04

Өнөөдөр хоёр гал түймрийг бүрэн унтраасан талаар ОБЕГ-аас мэдээллээ.

»»

Өвөр Монголын цөлийг зассан туршлага
15:40

Энэ жил “Гурван умард” төсөл хэрэгжиж эхэлсний 47 жилийн ой тохиож байна. Хагас зуун жил үргэлжилсэн уйгагүй хөдөлмөрөөр Өвөр Монгол орон эх орныхоо хойд хилд нуршгүй ногоон хэрэм босгож, улс орны экологийн аюулгүй байдлыг үр ашигтайгаар баталгаажуулсан юм.

Харилцаа хамтын ажиллагаагаа гүнзгийрүүлж, Хятад Монголын найрамдлын түүхийг өгүүлнэ
15:39

6-р сарын 10-нд Хятад, Монголын хэвлэл мэдээллийн Хүбэй муж, ӨМӨЗО дахь хамтарсан сурвалжилгын арга хэмжээний нээлтийн үеэр Бүх Хятадын Сэтгүүлчдийн Нийгэмлэг болон Монголын СНЭ-ыэ дарга нар захидал илгээж, хамтарсан сурвалжилга амжилттай эхэлсэнд баяр хүргэжээ.

Хятад, Монголын хэвлэл мэдээллийнхний хамтарсан сурвалжилга эхэллээ
15:38

Хятад, Монголын хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүдийн Хүбэй, ӨМӨЗО дахь "Боломжоо хуваалцан, хамтдаа хөгжье" хамтарсан сурвалжилгын үйл ажиллагаа ӨМӨЗО-ны Тунляо хотод 6-р сарын 10-ны үдээс хойш эхэллээ. Энэхүү арга хэмжээг БХСН, БНХАУ-аас Монгол Улсад суугаа ЭСЯ, Монголын СНЭ хамтран гүйцэтгэж, ӨМӨЗО-ны Ардын засгийн газрын хэвлэл мэдээллин алба, Хүбэй мужийн Ардын засгийн газрын хэвлэл мэдээллийн алба хамтран зохион байгуулж буй юм.

Шэнь Миньжуань:Хятад, Монголын хүмүүнлэгийн солилцооны агуулгыг баяжуулж, найрамдлыг бэхжүүлнэ
15:37

БНХАУ-аас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайд Шэнь Миньжуань Хятад, Монголын хэвлэл мэдээллийн хамтарсан сурвалжилгын арга хэмжээнд захидал илгээж, Бүх Хятадын сэтгүүлчдийн нийгэмлэг, БНХАУ-аас Монгол улсад суугаа Элчин Сайдын Яам, Монгол Улсын СНЭ, ӨМӨЗО-ны ардын засгийн газрын хэвлэл мэдээллийн алба, Хүбэй мужийн ардын засгийн газрын хэвлэл мэдээллийн албанаас хамтран зохион байгуулж буй Хятад, Монголын сэтгүүлчдийн Хүбэй, Өвөр Монгол дахь хамтарсан сурвалжилгын ажиллагаа эхэлсэнд баяр хүргэв.

Хятад улс сансар судлалын өдрөөрөө Хятад маягийн сансар судллын шинэ аяллаа эхлүүлэв
15:36

4-р сарын 24-ний өдөр бол Хятадын сансар судлалын арав дах өдөрлөг юм. Энэ өдөр мөн Хятад улсын анхны хиймэл дагуул "Дүнфанхүн-1"-ийг амжилттай хөөргөсний 55 жилийн ой юм. Энэ өдөр "Шэньжөү-20" нисэгчтэй сансрын хөлгийг хөөргөж, орчлон ертөнцийг судлах шинэ аяныг дахин эхлүүлсэн юм.

Өнөөдөр бид бүгдээрээ одон орон сонирхогчид болсон. 04-р сард бид сансрын нисгэгчиддээ хүндэтгэл үзүүлэх ёстой, уудам орчлонгийн нууцыг тайлж, сансрын нисгэгчдийн бичсэн хятад маягийн романтикийг мэдрэх ёстой.

Супер хиймэл оюун бүтээх лаборатори байгуулжээ
14:53

НЬЮ-ЙОРК, 2025 оны долоодугаар сарын 1 /Bloomberg/. Өгөгдсөн даалгаврыг хүний түвшинд эсвэл бүр илүү сайн